身体が大きくならないと悩んでいるピッチャーへ
こんにちは！
ゆうやです！
さて今回は！
身体が小さい、、、
身体が細い、、、
と悩んでいるあなたに！
たった一つのポジティブ思考
で悩みを解決した方法を紹介
していこうと思います！！
野球をやっているのに
身体が細い、、、
あのピッチャーの太い足が
うらやましい、、、
そんな経験ある人も多いかと
思います！
でも大丈夫！
このブログを最後まで
読めば、そう悩んでいたことが
ばかばかしく思えて
悩みは完全に解決されます！！
しかし
読まなければあなたは
この先もずっと
そのコンプレックスを持ったまま
ピッチャーをやっていくことに
なるでしょう、、、
そんなの嫌ですよね？？
でしたら
ブログを最後まで読んで
この悩みとおさらばしましょう！！
身体が小さかったり、
細かったりして嫌なこと、、、
それは
チームメイトから
馬鹿にされること、、、
ではありませか？
僕自身、昔から身体が細く
よく友達から
「そんな細くてよく野球が
できるね」
と言われてきました
しかし！！
僕は考え方を
変えれたおかげで
この悩みを解消することが
できました！！
実際に高校では
176センチで60キロしか
チームのエースになれましたし
大会で優秀選手のタイトルを
とったこともあります！！
あなたもそんなピッチャーに
なりたいですよね？
そんな僕の考え方の
変化とは！
「身体が大きいよりも
結果を出すほうが正義！」
そう考えるようにしてからは
まったく悩まなくなりました！
身体の細さをコンプレックスだと
悩むよりも
身体を強くすること！
を意識したほうが絶対に結果が出ます！
例えば、柔軟を丁寧にやる
野球の結果に繋がる方向を
向いていきましょう！！
僕の大学の野球部に
身長175センチ体重62キロの
球速のマックスは143㎞/hで、
リーグ戦のベンチに入ってるピッチャーも
います！！
つまり
ピッチャーは細くても
できます！！
それでも
身体を太くしたい、
脂肪でもいいから身体を大きくしたい
という方には
GI値というものが高い食べ物を
おすすめします！
GI値というのは食後の血糖値の上がり量を
示しています
血糖値が上昇しやすい食べ物を摂ると
インスリンが多く分泌されるので
血液中の脂肪分が増えるので太りやすくなる
ということですね！
なので！
小食のあなたも
簡単に太ることができます！
「身体をやっぱり太くしたいな」
と考えているあなたも
身体を強くするという事を
忘れないでください！
それを忘れなければ
必ず結果が出せるピッチャーに
なれます！
では今すぐ
柔軟体操をやってみましょう！
活躍する日も近いですよ！！
以上
ユウヤでした！！
