体重移動が上手くできない、、、というあなたに!
こんにちは!
ユウヤです!
さて、今回は
「ピッチャーの体重移動」に
ついて話していこうと思います!
体重移動って
言葉だけ聞くとすごく
シンプルで簡単な気がしますが
意外と難しい、、、
そんな悩みをかかえていませんか?
僕も同じ悩みを抱えていました。。。
体重移動が上手くできないせいで
なんだか良いボールが投げられない、、
気持ちよくボールが離せない
ボールに力が伝わってる気がしない
腕に力が入ってしまう
なんて悩みではないですか?
そんなあなたも
僕が実践したこのやり方を
真似すればこの悩み
を解消できます!
ですから、
体重移動でもう悩みたくないという人は
必ずこのブログを見るようにしてください!
今のままでは
あなたは強いボールを投げる
ことはできないでしょう、、、
なぜなら
体重移動というのは
ピッチングにおいて
大部分をしめる
大事なポイントだからです
体重移動ができないと
常に身体に力が入っている
いわゆる
「力んでいる」
と言われる状態になってしまいます
力んだ状態では
あなたは自身が持っている力の
半分ぐらいしか出せません
それは嫌ですよね?
だったら
体重移動をマスターしましょう!
あなたの持っている
力以上のものを
マウンドでだせたら嬉しくないですか??
その方法を伝授します!
その方法は!
「肩を下げる」
なんです!
え?肩を下げることで
どうして体重移動がうまく
いくの?
と思ったあなた!
良い質問です!
なぜかというと
肩を下げることによって
股関節を使うことができ、
下半身にタメが作れるから
なんです!
そうすると
頭が突っ込まず
バランスの取れたフォームになります!
意外と簡単ですよね??
「意識」するだけでピッチングは
上達できるのですよ!
この調子でどんどん
周りと差をつけていきましょう!!
ユウヤでした!!