どうしても身体が突っ込んでしまうというあなたに！

こんにちは！

ユウヤです！

さて今回は！

キャッチボールからたった一つの事を

意識するだけで身体の突っ込みを

改善させる方法を紹介していこうと

思います！！

身体が突っ込んでしまって

良いボールが投げられない、、、

そんな悩みもこのブログを

最後まで読めば完全に解決

していること間違いなし！！

しかし

読まなければ、、、あなたは今までと何も

変わらず、これからもずっと同じ

悩みを抱えることになるでしょう、、、

そんなの嫌ですよね泣

でしたら、

このブログを最後まで

読んで悩みを解決

しちゃいましょう！！

このブログは僕が以前書いた

「体重移動が上手くできない、、、

というあなたに」というタイトルの

ブログと関連性が高いので是非そちらも

見てください！

では、なぜ身体が突っ込むのが

ダメなの？？

ということなんですが！

身体が前に突っ込むということは

テイクバックを取った時頭と腕の

距離が離れてしまいます

そうなると

腕の力でボール投げないといけなくなり

大きい筋肉を持っている下半身、胸、

背中を使って投げられなくなります

腕の振りを加速させるのが

難しいということですね

腕が遅れて出てくるので

身体は開き、

ボールがシュートする可能性が

大きくなります

これでは良いピッチングは

できません

しかし！

僕が今から伝授する方法で

この悩みを改善できれば

あなたは必ず今まで以上

のピッチングができるように

なります！！

その方法とは

「軸足をプレートから

離さない」

というものです！

もちろん試合の時は自然と

離れてしまうので

練習の時に意識してほしいのですが

僕自身は試合のときでも

軸足が残るようなイメージで

投げています！

なぜこの方法が有効かというと、

「身体が前に突っ込んでしまう」

という事と同時に起きているのが

プレートを軸足で蹴れていない

という状態です

腕を強く振るのに欠かせないもので

その為にプレートがあります！

意外と知らない方もいたのでは

ないでしょう！

つまり！！

「身体が前に突っ込んでしまう」

という悩みは

「プレートを軸足で蹴る」

ということができれば自然と

治ってしまうのです！！

なので普段のキャッチボールから

軸足がすぐに離れないように

意識してください！

リリースと同時に

軸足を蹴るイメージです！

これがをあなたがマスターできれば

必ず昔のあなたは超えていき

それ以上のピッチングができる

ようになっています！！

では今すぐ！

タオルを持って

シャドーピッチングを

してみましょう！！

試合が楽しみですね！

以上

ユウヤでした！！